Hier in Indonesien gibt es immerwieder tolle Säfte. Neben Guave, Orange, Erdbeere, Litchi, Durian bin ich inzwischen ein großer Fan von Avocado Saft.
Dieser Avocadosaft hilft auch gut gegen Bluthochdruck und macht schönere Haut, angeblich, schmeckt aber auch einfach nur gut.
Das Rezept wäre: eine Avocado möglichst reif (daher nicht so grün wie in Deutschland) ohne Stein in einen Mixer machen, dazu je nach gewünschter Konsistenz mit etwas mehr oder weniger Wasser mischen. Gerne auch mit etwas flüssiger Schockolade garnieren.
In der Nacht von Samstag auf Sonntag sind wir auf den Merapi geklettert. Geklettert ist schon das richtige Wort, da es sich bei der Wanderung nicht um die gemütliche Besteigung eines Hügels im Schwarzwald, mit ausgedehnter Alpenvereinbeschilderung handelt, sondern tatsächlich um den beschwerlichen Aufstieg auf einen rund 2900 Meter hohen, zuletzt 2006 aktiven Vulkan.
Richtig gefährlich ist die Besteigung aber nicht, hatte doch unsere Gruppe vier Bergführer dabei die auf uns aufgepasst haben. (mehr…)
In der Breisgau-Hochschwarzwald Ausgabe der Badischen Zeitung, erzählen unsere Vorgänger von ihren Erlebnissen hier in Indonesien.
Aus der Badischen Zeitung: „Bei ihren Einsätzen hatte sie viel mit jungen Menschen zu tun. Sie besuchten zum Beispiel Schulen, um über Katastrophenfürsorge zu informieren oder über Deutschland zu erzählen, berichtet Gregor. Wichtig sei dabei der Gedankenaustausch zwischen den Kulturen gewesen. Es habe ein sehr großes Interesse an Deutschland und Europa gegeben. Katastrophenhilfe in der Regenzeit war auch eine Aufgabe, bei der unter anderem Hygieneartikel an die Bevölkerung verteilt wurden.“ mehr
Die Deutschen Medien haben es nicht so richtig gerafft was wirklich in der Indonesischen Stadt Padang los ist und welche Zerstörungen das Beben dort vor der Küste angerichtet hat.
Einen guten Einblick bietet das Blog vom Koordinator der Internationalen Föderation der Rot Kreuz und Rot Halbmond Gesellschaften, Patrick Fuller.
Einen Überblick über das Maß der Zerstörung bietet der Appell des IFRC mit der Bitte um ca 19 Mio CHF zwecks Katastrophenhilfe.
